十数年前の洗面化粧台。その頃はまだ若く、洗面ボウルの高さなど気にならなかったのですが、昨年の冬の初め、朝起きて顔を洗おうと屈んだ時に、まさかのギックリ腰になってしまいました。私の身長は一応170センチ以上なので、床から75センチの高さは、以前から、たしかに低くて不便に感じてはいたのですが、俺もトシかとガックリ。

ガックリ腰では洒落にもならないので、昨年クリナップから発売された85センチ高さの洗面化粧台に着目し、お客様たちにもお奨めしておりました。で、この冬にも又またギックリ腰になりそうだったので、自らワンデイ・リフォームにしてみたわけです。以下がビフォー写真

これがアフターですが、10センチの高さの違いは、サイドキャビネットのラインや、窓の床からの高さと比べると判ると思います。

既存の洗面化粧台を撤去搬出し、給排水を繋ぎ替え、搬入した新しい洗面化粧台が設置されるまでの実働時間は３時間足らず。搬入搬出があるので２名必要ですが、ワンデイどころかハーフデイ・リフォームでした。

で、要は結果ですが、やはり洗面ボウルが高い位置にあるので、腰の屈め方は断然少なくなって、とても楽だし、手や腕から水が伝い垂れて辺りが濡れることも少ない。ビフォーもアフターも三面鏡で、裏側が物入れになっているのは同じですが、最近のキッチン同様、昔はボウル下の物入れが開き戸が多かったのが、今は引出しタイプが主流になっていて、タオルや小物の収納が、やっぱり楽。

かつて、キッチンの天板高さが80センチから85センチになって、調理時の腰への負担が減ったように、今までなぜ洗面化粧台の高さには反映されず、注目されずに来たのか。我々業界関係者は反省すべきでしょう。

ついでに、

ワンデイ・リフォームのひとつで、節水型便器に交換というのもありますが、最近の便器の高さが、昔のそれより少し高くなっていることは、あまり知られていないかもしれません。数センチの違いが、腰かけたり立ち上がったりするときに、どれくらい楽か？ショールーム（我が社にも在りますから）で是非お試しを！

先週末、恒例の新年会が行われましたが、ゲームコ－ナーでは今回ついに、参加してくれている方がたの中に、仮装グッズ持参の人が現れました。

毎回好評の？司会進行役の扮装は、今回はこれしかないでしょ！と言わんばかりの、一人二役エレキテル連合でしたが、毎年ある意味不気味で癖になるこのコーナー。例年のことで、お客様の感性も確実に麻痺して来ている？

因みに、マイクを持った彼（彼女？）の手前に、頭だけ写っている（失礼！）のは、来月のファース全国大会イン札幌を前に、超多忙な中を駆けつけていただいた、ＦＡＳ工法開発者福地脩悦様でした。

ダーツやトランプカード合わせなどのゲームで、いつもに増して盛り上がりましたが、案外うけていたのは、ゲームコーナーで賞品が当たらなかった人用に配られた「リターンナッツ」だったという噂も。

各メーカー・販売店さん、協力業者さん、昨年弊社で新築されたご家族など、大勢の皆様と一緒に楽しませていただきました。どうもありがとうございました。

この国では、毎日、毎日ですよ、全国で８８人、道内でも４人が自殺しているという現実があります。誰にも相談できずに悩んだあげくに、死を選んでしまう人を、一人でも多く救いたい、寄り添いたいと、ボランティアで活動している人たちがいます。その活動資金の助けになるチャリティコンサートに行ってきました。

かなり早く会場入りしたのですが、開演までには３００席が一杯になりました。

もう７年も、いのちの電話と関わってくれている、札幌交響楽団のコンサートミストレス大平まゆみさん。ヴァイオリンの弦の振動を間近に感じてほしいと、途中、広い会場の奥の方まで歩きながら演奏してくれた大平まゆみさんは、その演奏で、これまでも多くの人を、人知れず救って来ていることを知りました。

ライオンズクラブとしてのチャリティでしたが、去年から健康・省エネ住宅推進北海道協議会の会長を引き受けてくれている、STVの牧さん（いのちの電話の事業部長でもあります）とのご縁でもありました。

おかげで、終演後、一緒に写真を撮らせてもらいました。大平さんは、そのヴァイオリン演奏と同じように、凛とした綺麗な人でした。札響も、こういう人間的にも尊敬に値するコンサートミストレス（コンサートマスターの女性形）を持っていることは、大変誇りでしょう。

先日、国土交通省のｽﾏｰﾄｳｴﾙﾈｽ住宅等推進事業の一環として、健康・省エネ住宅推進北海道協議会主催の、健康調査・リフォーム補助事業説明会が、函館市内で計４回開催され、私も事務局長として出席してきました。

各地で大雪や暴風の被害が出ているところですが、札幌から函館に向かう途中、高速道路で室蘭を過ぎるあたりから、だんだん冬景色になり、道南とは思えない 雪景色になっていました。

ところで、函館といえば、有名な駅前の朝市がリニューアルされたことは、ご存知ですか？このデザインを監修したのが、私の小学校時代からの同級生で、桧山建設の広告企画や刊行物も、ずっと作ってくれている阿部さんです。せっかくの機会なので、彼の仕事をながめてきました。

以前の雑然とした朝市と比べると、シンプルでモダンな雰囲気になっています。早朝の界隈には、修学旅行生や中国人の団体が目立ちました。

福地社長が在社だったので、北斗市（旧上磯町）にあるFASの本部にも、久しぶりに立ち寄りました。雪がちらついています。研究開発室では、秘密の実験？をあれこれやっておりました。

函館湾に向かって伸びる海上桟橋と、上磯のセメント工場。数十年前の職場ですが、あたりもすっかり変わって、今昔の感一入でした。

これまで１５年にわたってお世話になってきた北村（その間には岩見沢市なっている）のファースOB農家さんでしたが、近年の異常気象で、ファースの会に合わせて野菜を栽培し収穫することが難しくなり、年齢的にも無理が出来なくなったこともあって、今年は空いたビニールハウスだけお借りして、リクレーションをすることにしました。

皆の精進がいいせいか、この１５年雨天中止は一度もなく、今年も風は強かったものの大変暖かく、もちろん雨の予報も外れた好天でした。

気になる電気料金や太陽光発電の話を聞いているところ。お供して来たジュリは背を向けていましたが。そういえば、ここにいた茶色の豆芝が去年亡くなり、もう一匹いた赤毛のラブラドールも、つい３週間くらい前に急死したとのことでした。二匹は同じくらいの年齢で、もちろん仔犬のころから毎年会っていたので、ビックリガッカリ寂しく悲しいことでした。

２代目ファースの会会長（帽子の人）が進行役、副会長が時計係で、子供たちの大根おろし競争や、大人男女別葡萄の皮飛ばし競争などで盛り上がりました。

今年も厚岸直送の見事な秋刀魚や牡蠣を焼き、

バーベキューを楽しみ、 新米を味見。

今年も続けている、東北支援気仙沼産ふかひれスープの取り寄せ、試食後販売にも、たくさん協力してもらいました。 最後に、今年も場所を提供してくれたSさんから、野菜つくりのコツも教わり、心づくしのアウトレットかぼちゃをいただいて解散。おかげさまで大変楽しい晩秋の集いでした。

先週の金曜日に開催された「健康・省エネシンポジウムinさっぽろ」には、おかげさまで会場定員いっぱいの１５０名近い参加者が集まりました。道庁の後援をいただき、あいにく知事は公務のため、建設部長様からメッセージのご代読をいただいて始まり、盛会のうちに終了しました。

吉村先生と伊香賀先生の基調講演も平易で、初めての方にもわかりやすかったと好評でした。

パネルディスカッションには、住宅局長様や旭川医大の西條教授、北海道科学大学の福島教授という錚々たるメンバーに加えて、主婦代表も兼ねて住宅雑誌ﾘﾌﾟﾗﾝ編集長の奥様でもある津田様、我が協議会会長の牧さん、コーディネイトは主催の国民会議理事長上原氏という、これ以上ない顔ぶれが揃いました。

シンポジウムに先立って、実際にどのようにして調査活動を行うかのセミナーも開かれました。

伊香賀教授の到着が遅れたので、その研究室の博士課程に在籍している妙齢の美女二人が講習してくれました。最近、いろんな分野で、天は二物を与えるようです。

一般社団法人 健康・省エネ住宅を推進する国民会議主催で、本日午後4時から東京ドームホテル札幌で開催されます。私は、北海道協議会事務局長ということになっているので、事務局をやってくれている大勢の方たちと共に、準備に奔走しておりました。

先週、東京で、支援してくれている超党派の議員連盟の総会があったときに、会長の自民党副総裁高村氏と撮った写真です。これまで政治家という人々とは、ほとんど関わりがなかったのですが、さすがだと思うのは、高村氏が、しっかりカメラ目線の笑顔で写っていること。

いずれにしても、国交省、厚労省、林野庁など、国を挙げて推し進めようとしている政策の一環が、今日のシンポジウムの内容であるということです。

多分初めて東京駅を見ました。風格がありますね。なぜ東京に行ったかというと

先日、国交省から調査予算の採択通知が届いたこともあり、「健康省エネ住宅推進北海道協議会」の事務局長として、超党派の推進議員連盟の総会を傍聴したりして来たのです。初めて霞が関あたりをウロウロして来ました。連盟の会長は、テレビでしか見たことのない、自民党の副総裁でした。

来週の金曜日（24日）には、道庁（知事）の後援もいただいて、シンポジウムを開催します。ようやく、これから3年がかりの調査事業が始まります。

ヒートショックのない家は健康に良い、という我々の常識が、公的に認められる日が来ることになります。

私が、ある家の床下に潜って撮った写真です。

コンクリートの基礎と、その上に乗っているのが土台。床を支えている大引きと呼ばれる梁材と梁材の間に、黒い樹脂製のネットが付けられていて、断熱材の黄色いグラスウールを保持しています。

こういうつくりはかなり多いと思いますが、ともすればネットが弛んで、床板との間に隙間ができて、断熱材が本来の性能を発揮出来なくなっていたり、年代的に断熱材の厚さや密度などの性能自体が現行基準より劣っていて、床が冷たいとか足元が寒いとかいう話が結構多い。

そういう悩みを解決するのが、桧山建設得意の床下吹付け断熱リフォームであります！この写真も私が床下に潜って撮ったものですが、作業する職人さんは、ご覧のように狭い床下に寝転がって大変です。しかし、住んでいる人の生活にはほとんど影響なく出来るので大好評です。

もちろん効果は抜群。床の冷たさが解消するばかりでなく、気密も向上するので、単に断熱材を厚くするよりも、ずっと暖かさが増します。ということは、結果的に暖房費が減る。省エネにつながる、ということになります。

床が冷たい、足元がスースーするという悩みのあるお宅には、ぜひお奨めしたい方法です。残念ながら床下が低すぎて出来ない家もありますが、これ以上寒くなる前に、ぜひご相談ください。

ジュリの近況写真を掲載します。

夏休みに洞爺の畑に行ったとき。素晴らしいスピードで駆けたが、写真は撮れなかった。

子供が好き？

墓参り

庭で